小熊糖维生素D超标81707cnm,于是平日里会给宝宝补充各种维生素

by admin on 2019年11月1日

  谷传玲还建议消费者关注产品健康声称。中国的膳食补充剂要求产品包装上标示“本品不能代替药物;不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。”美国的膳食补充剂要求包装上标示“本产品不用于治疗、预防、处理、防治任何疾病”。所以如果有某款膳食补充剂标注可以降血压、降血脂、降血糖等,就说明该膳食补充剂不靠谱。

02

研 究 发 现

但事实上,这些膳食补充剂对健康人群是否有效,在科学上并没定论。2018年发布的几项研究结果,倒是让人对它们的有效性产生严重怀疑。当然,质疑膳食补充剂的功效,并不等于怀疑其中所含营养素的重要性。现在的问题不是我们要补充什么,而是我们该如何补充。

很多妈妈本着“补多不补少”的原则,天天都在给孩子补充各种营养素,生怕孩子营养跟不上,输在了起跑线上。

关键字 :
营养素龋齿中毒

· 看质量标示

美国膳食补充剂有些会申请美国药典质量认证(USP)。该认证主要会检测膳食补充剂是否存在污染、标签是否规范、生产过程是否遵守良好操作规范以及膳食补充剂在体内的代谢是否正常。

81707cnm 1

=

小康君嘚吧嘚

维生素可分为水溶性和脂溶性的两种。水溶性的如维生素C,你从食物中吸收之后,在血液中会达到一个饱和点;一旦过了饱和点,之后吃进去的都会被排泄出来,所以身体不能储存它们。如果你停止食用,它们的水平会很快下降。

说起小熊糖,妈妈群里几乎无人不知,不少妈妈会通过海淘、代购等渠道买给自家宝贝食用,很多妈妈甚至以此来给宝宝补充维D。不过,加拿大卫生部日前发出通告,“小熊糖”系列产品中一款维生素D3糖的D含量严重超标,美国保健品公司
Church& DwightCanadaCorp宣布召回。

  而维生素软糖的问题尤为严峻,一共抽检5种,其中4种不合格,Gentrum(善存)成人复合维生素软糖10种维生素不达标,Naturemade(天维美)和Vitafusion(小熊糖复合维生素)9种维生素不达标。Smarty
Pants的成人复合维生素软糖竟然不含有维生素B1、维生素B3、维生素k、铁、镁、铜、硒、铬这些在复合维生素中常见的维生素和矿物质。


其他的维生素,比如钙剂、铁剂、锌剂等,只有宝宝缺乏时才需要补充,待宝宝不再缺乏时需立即停止补充。

81707cnm 2

◎提醒

  法制晚报·看法新闻记者搜索海淘网站发现,报告中的提到的美国善存复合维生素在亚马逊海外购网站有售,包含运费和税费的价格约合154元。而Nature
Made软糖在天猫国际的售价则在200元上下。

原因为:微量元素含量与标签含量不符,有的仅为标注量的24%,而有的则超过最高可耐受的157%,这可能会对健康造成一些潜在风险。

81707cnm 3

1913年,波兰化学家卡西米尔·芬克发现,稻壳中的胺类化合物可以保护鸡免受脚气病的侵袭。由此,他创造了“维生素”这个词,是“维持生命的胺”的意思。脚气病也影响到人类的健康,可导致神经损伤或心力衰竭。我们现在知道,脚气是由缺乏维生素B1引起的。但直到1926年,维生素B1才被鉴别出来。

8月11日,记者走访几家母婴超市发现,暂未发现有小熊糖销售。与此同时,虽然实体店未见销售,但小熊糖在电商平台销售非常火爆。以这次召回的维生素D3糖为例,60粒装的产品价格在60元左右,而200粒的价格则在180元—260元不等。在一家网店,小熊维生素D3糖月销量达到900多单。在各类海淘网站上,目前这一产品仍在热销,且销量排行靠前。

  营养专家谷传玲表示,膳食补充剂既不能替代药物,也不能替代食物,均衡饮食应成为优先获得全面营养的途径,只有当膳食实在无法满足营养需要时,才建议选择膳食补充剂补充。

81707cnm 4

直到上个世纪,我们才开始认识到食物中所含各种营养素对维持我们健康的重要性。

对于人工喂养的宝宝,张思莱提醒家长,要仔细计算配方奶里所含的维生素D含量。一般来说,吃配方奶的孩子无需另外补充。而且,维生素D既可由膳食供给,又可经适宜阳光照射皮肤合成。因此,家长应该尽早抱孩子到户外活动,接受适宜的阳光照射。

我要反馈

美国消费者实验室(Consumer
Lab)近日发布了对50种热卖膳食补充剂的抽检结果:

被紧急送医

于是,我们中的许多人接受了这样的观念,即把营养素从食物中提取出来,制成小巧的片剂或胶囊食用,不仅有着与吃食物相同的益处,而且还免却了准备食物的麻烦。

“上次海淘了四瓶小熊糖,还剩两瓶,不敢再给孩子吃了。”家住朝阳某小区的刘女士告诉记者。

  脂溶性维生素含量过高容易引起中毒

糖分超标

81707cnm 5

与片剂的复合维生素相比,软糖添加了白砂糖、果葡糖浆、麦芽糖浆、玉米糖浆等甜味物质。虽然不同品牌都标示了每天的建议量,但是软糖的诱惑力远比咀嚼片要大得多,超过当天标准分分钟的事。糖分摄入过多,不仅增加了龋齿和肥胖的风险,对于孩子来说,更是不利于养成清淡的饮食习惯。

2

食物仍然是营养素的最佳来源

缤纷的颜色,萌萌的小熊模样,“小熊糖”被不少家长作为营养补充剂给宝宝食用,很多家长甚至因此加入海淘大军。不过,近日一条“小熊糖维D含量超标要召回”的消息引发了许多家长的关注。那么,孩子究竟是否需要额外补充营养素呢?

81707cnm 6Naturemade(天维美)

   · 选择知名大品牌

在美国膳食补充剂被归于食品来管理,产品各成分的含量,有效性和安全性均由公司自己保证,不需要经过美国食品药品监督管理局的批准就能上市销售,这种情况下小公司偷工减料甚至存在安全问题在所难免。

我国复合维生素和矿物质归于保健食品,由食品药品监督管理总局监管,上市前需经过保健食品注册检验机构检验合格。但是也不排除不法公司偷工减料、非法添加等各种问题,所以仍然建议选择大品牌。

=

经过调查发现,市面上很多维生素软糖的维生素含量和矿物质含量均不准确。要么维生素含量超标,要么就是含量严重低于外包装标注的营养素的量。

2018年6月,一项大型荟萃分析(综合多个比照试验的数据,以便得到更精确结果的一种评估方法)发布的结果更是在国际上引起轩然大波。该荟萃综合分析了之前的79项研究,以评估Ω-3脂肪酸或鱼油补充剂对心血管健康的长期影响。结论是,它们对我们患心脏病、中风或早夭的风险几乎没有任何影响。对其他营养素(如维生素A、B、C、D和E)的调查也得出了同样令人失望的结论。

问题产品仍在销售

  而在淘宝网上搜索,四种不合格维生素软糖均有售。其中,知名维生素品牌Gentrum(善存)的成人复合维生素软糖和
Smarty
Pants的成人复合维生素售价在一二百元之间。而被指9种维生素不达标的Vitafusion(小熊糖复合维生素)在多家店铺有售,其中一家店铺显示近期交易成功123笔,有425条评论。有买家评论指出,“这个糖好吃,我每天吃20几颗也不知道有没有事。”而在该店铺的产品介绍中,并未指出建议食用量和风险提示。

【关于ConsumerLab】

ConsumerLab是美国一第三方检测机构,它的目的是帮助消费者以及医疗保健的专业人士鉴别最佳质量等级的健康与营养产品。ConsumerLab每年都会针对复合维生素、及其他营养补充剂等产品进行全面调查,并在官网上公布详细的质检报告。

据英国《每日邮报》报道,美国ConsumerLab网站通过研究50种不同品牌的维生素软糖发现,80%都无法满足膳食补充剂的标准。还发现维生素软糖其实无法为身体提供适当的营养,甚至还会对身体有害。

我们的生活中充斥着五花八门的保健品,不过随着国人科学知识的提高,越来越多的人知道,它们绝大多数是骗人的。但与此同时,大多数人对其中一类保健品——膳食补充剂(如复合维生素片、深海鱼油等)的功效依然深信不疑。原因嘛,一方面在于它们对一些特殊人群确实有效;另一方面也因为不仅我们在吃,发达国家的人也在吃。

对此,北京中医药大学附属中西医结合医院儿科原主任张思莱指出,目前市场上包括小熊糖在内的各种营养素软糖,都是胶质糖,不建议给孩子食用,因为很容易引起气管堵塞。

抽查50种膳食补充剂,其中有12种的存在质量问题。

其实,只要宝宝饮食搭配合理、多样化,大部分维生素是可以从食物中获取的,所以一般不需要补充那么多的维生素。

在西方人的餐桌上,为什么橄榄油是常备的佐料,也是一个很好的例子。譬如吃西红柿时,如果加点橄榄油,能促进身体对一种叫“番茄红素”的类胡萝卜素的吸收,因为类胡萝卜素必须溶解在脂肪中才能被运输到血液中。类似的原理适用于脂溶性维生素A、D、E和K。

加拿大召回小熊糖

  膳食补充剂既不能替代药物 也不能替代食物

维生素软糖的问题尤为严峻,一共抽检5种,其中4种不合格:Smarty
Pants,Gentrum,Naturemade,Vitafusion。Smarty
Pants的成人复合维生素软糖缺少维生素B1、B3,铁、镁、硒等复合维生素常见的微量元素,其他三款是因为维生素A含量超标。

除了维生素软糖外,家长也不要给3岁以下的孩子吃果冻、瓜子、花生、葡萄、杏仁、龙眼、火腿肠、硬糖果、口香糖、花生酱等容易卡到食道里的食物。

小贴士:了解维生素

◎市场

  法制晚报·看法新闻
据英国《每日邮报》报道,根据一项最新研究,嚼维生素软糖并不能为身体提供适量的营养素。尽管这些软糖甜蜜可口,但测试发现,许多软糖的营养素和矿物质含量与标注不符。美国营养产品评估机构消费者实验室(Consumer
Lab)最近测试了50种常见复合维生素产品,包括5种软糖复合维生素,其中4种软糖的营养素和矿物质含量与标注不符,包括知名品牌美国善存的一款产品。

03

(图片来源:环球健康)

脂溶性维生素可以储存在体内,尤其是在肝脏中。但是储存过多,可能会引起中毒。虽然大多数复合维生素片对脂溶性维生素的含量有限制,但如果我们同时服用多种补充剂,可能在不知不觉之中会摄入过多。

张思莱表示,对于婴幼儿来说,确实需要补充维生素D。母乳中维生素D的水平较低,尤其在北方寒冷的季节和南方的梅雨季节,因为孩子户外活动少,不能进行日光浴,单纯依靠母乳喂养不能满足孩子发育所需要的维生素D,容易发生维生素D缺乏,引起佝偻病,因此母乳喂养的孩子必须每天额外补充维生素D400国际单位。

相关文章

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

网站地图xml地图